Yin Journey: Rest & Release

Tiistaina 20. joulukuuta 2022 klo 18-20

Joogahuone

Punavuorenkatu 4, Helsinki

Vuoden pimeimpien päivien koittaessa, uuden kuun ja talvipäivänseisauksen alla, kutsu on pysähtyä ja kääntää katse sisäänpäin.

Anna itsellesi lupa päästää irti, ja laskeutua lepoon lempeän yin joogan ja jooga nidran avulla turvallisessa, lämpimässä yhteisössä.

Harjoitus sopii kaikille, kokemukseen, ikään ja kuntoon katsomatta.
Kaikki tarvittavat apuvälineet saat paikan päältä lainaan - riittää, että saavut paikalle itsenäsi, sellaisena kun olet.

Tarjolla teetä ja suklaata - ovet avataan 17.30.

Lämpimästi tervetuloa <3

18€* / 25€

* alennushinta opiskelijoille, eläkeläisille, työttömille sekä online-joogakirjaston kuukausitilaajille.

Lisätietoja ja paikan varaus myös sähköpostitse om@amirazaghdoudi.com