Mitä on tantra ja tantrinen hatha jooga?
Olet ehkä kuullut uskomuksen joogan opeista, että voidaksemme hyvin henkisesti meidän on luovuttava materialistista iloista. Tantrinen lähestyminen joogaan sanoo kuitenkin toisin - sen mukaan menestys fyysisessä maailmassa on sivutuote menestyksestä henkisessä maailmassa.
Tantran keskeisin viesti on pyhän löytäminen arkipäiväisestä; kauneuden löytäminen tavallisesta; erityisen näkeminen tavanomaisessa.
Vaikka päivittäinen sadhana eli henkinen harjoitus on tärkeää, tantra opettaa, että todellinen harjoituksemme tapahtuu maton ulkopuolella - kaikissa ihmisyyden rooleissamme. Tantra haluaa meidän täyttävän nuo valitsemamme roolit täydemmin; elämään elämäämme suuremmalla menestyksellä ja ilman himmentimiä!
Tässä postauksessa pyrin avaamaan tätä usein rajustikin väärinymmärrettyä traditiota, joka puhtaimmillaan tarjoaa täydellisen järjestelmän modernille ihmiselle kohti vapaampaa ja merkityksellisempää elämää.
Mitä tantra tarkoittaa?
Tantra on sanskritin kielinen sana, jonka kirjaimellinen käännös on “järjestelmä”.
Etymologisesti tantra muodostuu kahdesta juurisanasta: tan, joka tarkoittaa laajentua, ja tra joka tarkoittaa vapauttaa tai liikkua rajojen yli. Tra käännetään myös instrumentiksi.
Tantra on siis järjestelmä rajojen yli laajentumiseen tai laajentumisen instrumentti.
Henkisen harjoituksen kontekstissa tantrasta puhutaan usein “kutomisena”. Vapaasti suomennettuna Shri Aghorinath Ji:n sanoin kirjasta The Sacred Sounds of Sri Vidya: The Secret to Manifesting Abundance:
"Tantra tarkoittaa kutoa, levittää, laajentaa - tantrisen mestarin mukaan elämän kangas voi tuottaa totuudellista ja pysyvää täyttymystä ainoastaan, kun kaikki langat on kudottu luonnonlakien kuvion mukaan. Syntyessämme elämä muodostuu itsestään tämän luonnollisen kuvion mukaan. Mutta kun kasvamme, meidän välinpitämättömyytemme, halumme, takertumisemme, pelkomme ja valheellinen ymmärrys itsestämme ja toisista ihmisistä saa langat solmuun ja sotkee tuon kuvion. Tantrinen harjoitus uudelleen-kutoo elämän kankaan ja palauttaa alkuperäisen, luonnon lakeja kunnioittavan kuvion takaisin."
Kutominen on kaunis termi ymmärtää tantran päämäärää: suuressa kuvassa tavoite on levittää yksilön rajoittunut minäkuva ja todellisuus täsmäämään ultimaattiseen laajentuneeseen todellisuuteen; ykseyteen ja yhteyteen; pienemmässä mittakaavassa tantrisen harjoituksen tavoite on kutoa henkinen harjoitus arkipäiväisen elämän sisälle.
Henkinen harjoitus on usein pisimmillään tunti tai kaksi päivästä - tantra kysyy, mitä tapahtuu noiden loppujen 23 tunnin ajan?
Tantra - tie sisäiseen ja ulkoiseen menestykseen
Tantra on ennen kaikkea filosofia ja maailmankuva. Se pitää sisällään myös systemaattisen järjestelmän harjoituksia ja tekniikoita, joiden avulla istuttaa tuo filosofia ja maailmankuva käytäntöön. Sen maailmankuvan ydinviesti on selkeä: kaikki on pyhää. Minä, sinä, koko ihmisyytemme ja elämämme on ilmaisua pyhyyden alkulähteestä.
Tantra sisältää uskomattoman järjestelmällisen metodologian jonka päämäärä on auttaa meitä elämään tavalla, joka kunnioittaa elämän pyhyyttä. Sen sijaan että elämästämme on pyhää ja kaunista ainoastaan se hetki kun pysähdymme matolle, tantra haluaa meidän kutovan “tavanomaisen” ja “epätavallisen”, jokapäiväisen elämän ja taianomaisten hetkien välillä seisovan rajan.
Elämästä tulee pyhyyden ja kauneuden, erityisyyden muistamisen harjoitus. Elämän lahjaa kunnioittamalla löydämme myös uudenlaisen menestyksen: menestyksen, joka kumpuaa sisäisestä syvästä tyytyväisyydestä ja vapaudesta. Sisäinen menestys johtaa aina menestykseen myös ulkomaailmassa.
Polku tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää erityistä elämää
Tantrinen jooga on käytännöllinen lähestyminen Vedalaisiin traditioihin. Se näkee ihmisen kopiona Universumista, eli kaikki mikä löytyy ulkomaailmasta löytyy myös sisältämme. Keho koostuu samoista energioista - hyvistä ja pahoista - kuin maailmakin . Näin ollen tantraa pidetään hyvin keho- ja maailma-myönteisenä henkisenä traditiona. Tämä on lähes vastakohta klassiselle näkemykselle, jossa uskotaan että vapautuaksemme henkisesti meidän on vetäydyttävä materian maailmasta ja sen iloista.
Ajallinen ja kulttuurinen konteksti auttaa käsittämään tantrisen ja klassisen joogan oleellisimman eron. Jooga on syntynyt Intiassa, jossa kastijärjestelmä elää edelleen, eikä se alkujaan todellakaan kuulunut kaikille vaan ainoastaan hyvin rajatulle ihmisryhmälle. Jooga on ollut ennen kaikkea pidättäytymisen harjoitus: strategia valaistumiseen on perustunut kaiken muun paitsi puhtaan tietoisuuden nujertamiseen. Yksinkertaistettuna ja hieman kärjistettynä: klassisessa joogassa mieli, aistit ja fyysinen keho on nähty seisovan tietoisuuden avartumisen ja korkeampien tietoisuuden tasojen tiellä, ja henkinen herääminen ei ole ollut tarjolla koko kansalle.
Tantra on siis melko radikaali lähestyminen joogaan - se haastaa tätä pidättäytymistä ja rajoittamista ydinopetuksellaan elämän pyhyydestä. Jos kaikki on ilmentymää jumalallisuudesta, ei meissä tai ulkomaailmassa ole mitään mistä pidättäytyä tai mitä tukahduttaa. Lisäksi tantrinen traditio on hyvin erityinen henkisten perinteiden maailmassa sillä se ottaa koko ihmisyyden huomioon, mukaan lukien materialistisen maailman halut ja toiveet.
Tämä tekee tantrasta todella upean järjestelmän juurikin modernille joogille, joka on kiinnostunut henkisestä kasvusta ja merkityksellisestä elämästä, mutta ei ole valmis hylkäämään yhteiskuntaa muuttaakseen luolaan meditoimaan.
Tantra on polku tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää erityistä elämää.
Tie jolla kaadumme, on myös tie jolla nousemme
Tantrinen polku on siis henkisen kehityksen tie jonka ytimessä on laajeneminen ja rajoitteiden yli kasvaminen. Meillä on kaikilla tapoja joilla rajoitamme itseämme ja uskomuksia joilla pidämme itsemme pienenä. Tantra opettaa, että nuo samat rajoitukset ja uskomukset ovat myös tiemme laajentumiseen ja vapautumiseen.
Kuten jooga tunnetusti sanoo - onnemme, terveytemme ja hyvinvointimme on omissa käsissämme ja saatavilla jokaisessa hetkessä. Yhtä lailla kun voimme loputtomasti pienentää käsitystä itsestämme, voimme myös loputtomasti laajentua.
Tässä on tantran inklusiivisuuden kauneus - mikä ikinä ongelmamme onkaan, se toimii myös porttina korkeampaan todellisuuteen.
Mikäli tantrinen traditio vetää sinua puoleensa, kutsun sinut tutustumaan tammikuussa 2024 alkavaan RYT200 joogaopettajakoulutukseen!
Aloitamme kollegani Maria Hietanen-Norriksen kanssa tammikuussa 8 kuukautta kestävän matkan pienen ryhmän kanssa. Koulutus pohjaa tantrisen hatha joogan perinteeseen, ja pitää sisällään koko Sri Vidya-tradition filosofian harjoituksineen ja metodologioineen. Tämä koulutus ei ole tavanomainen joogaopettajakoulutus - tulemme toki varustamaan sinut riittävällä tietotaidolla ohjata joogaa kokonaisvaltaisesti ja voimaannuttavalla, maadoittuneella tavalla, mutta ennen kaikkea haluamme koulutuksen avulla tarjota sinulle tämän kauniin ikivanhan viisauden työkalut omaan elämääsi istutettavaksi.
Lue lisää koulutuksesta tai ole minuun suoraan yhteydessä, jos haluat jutella kahden kesken koulutuksen sopivuudesta juuri sinun elämäntilanteeseesi.