RYT200 JOOGAOPETTAJAKOULUTUS ALKAA MAALISKUUSSA 2025!

Maria Hietanen-Norris ja Amira Zaghdoudi tuovat Himalajan perinteet ja Sri Vidya-tradition viisaudet Suomeen perinteisellä tantrisen hatha joogan opettajakoulutuksella. RYT200-sertifioitu joogaopettajakoulutus tarjoaa sinulle kattavan perehdytyksen perinteisen joogan maailmaan, ja samalla syväsukelluksen itseesi. Jooga on tuhansia vuosia vanha holistinen järjestelmä, jonka päämääränä on auttaa meitä muistamaan oma sisäinen viisautemme ja voimamme, ja elämään siitä käsin.

  • OTA HALTUUN JOOGAN FILOSOFIA JA TEKNIIKAT ASANASTA PRANAYAMAAN JA MEDITOINTIIN

    Opit työskentelemään asanan kanssa turvallisesti ja älykkäästi, ja käyttämään fyysistä harjoitustasi pohjana kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Asanan lisäksi opit hallitsemaan energiaasi ja ystävystyt mielesi kanssa hienoisemmilla tekniikoilla bandhasta mudraan, pranayamaan ja meditaatioon.

  • MATKAA LAAJEMPAAN ITSETUNTEMUKSEEN JA MENESTYKSEKKÄÄSEEN ELÄMÄÄN

    Joogan perimmäinen päämäärä on avartuva tietoisuus ja kasvava itsetuntemus, joka johtaa aina myös syvempään itsensä hyväksymiseen ja rakastamiseen. Vastaukset löytyvät sisältäsi - etsit sitten kestävämpää onnea, menestystä, vapautta tai rakkautta, kaikki tuo on jo sinussa ja odottaa tulla löydetyksi!

Tämä koulutus on sinulle, jos…

  • sinulla on tunne, että elämässä on jotakin “enemmän”, ja olet valmis selvittämään mikä tai mitä se on

  • kuulet kutsun kehittyä ja kasvaa kohti autenttisempaa ja vapaampaa sinua, ja kaipaat tukea matkallesi

  • olet valmis rohkeasti ja rehellisesti tarkastelemaan kaikkia niitä tapoja joilla rajoitat ja pienennät itseäsi, ja priorisoimaan kasvusi tekemällä töitä itsesi eteen

  • tahdot tutustua kaikkiin osiin itsestäsi ja ymmärtää henkisyyden periaatteita tavalla joka on turvallinen ja maadoittunut, ja oppia tuntemaan itsesi kaikista syvimmällä tasolla

  • haluat syventyä joogan perinteisiin oppeihin traditiota kunnioittaen, ja jakaa joogan viisautta itsevarmasta sekä kehollistetusta paikasta

  • "Koulutus on antanut avaimet vaikuttaa omaan hyvinvointiini, ohjannut avaamaan kaikki ovet ja näyttänyt mitä olen kaiken epäolennaisen takana."

    Nainen, 49, Espoo

  • "Koulutus oli upea matka, jolla opin joogan lisäksi paljon itsestäni. Arvostin erityisesti saamaani arvokasta tietoa ja opettajien syvää kokemusta."

    Nainen, 23, Turku

  • "Olen niin iloinen, että valitsin Amiran ja Marian perinteisen hathajoogakoulutuksen. Koulutus ylitti kaikki odotukseni. Oma ymmärrykseni joogasta on kasvannut valtavasti ja opin tuntemaan itseni paremmin. Amira ja Maria ovat todella ammattitaitoisia ja mukana koko sydämmellään.".

    Nainen, 35, Helsinki

  • "Sain kokea matkan, joka syväsukelsi minut joogan ytimeen sekä omaan sisäiseen opettajaani. Opin tarkastelemaan maailmaa uusin silmin ja löysin uudenkaltaisen hyväksynnän elämäni jokaista osaa kohtaan."

    Nainen, 23, Espoo

KOULUTUKSEN AIKATAULU

Koulutus koostuu 8 viikonloppu-moduulista ja tapahtuu pääosin lähiopetuksena kevään ja kesän ajan kauniilla Yoga Nordic Espoon studiolla. Koulutus päättyy seremonialliseen retriittiin upeassa Tuomiston Kartanossa marraskuussa.

Lisäksi tapaamme etänä kerran kuussa. Harjoitukset ja luennot myös nauhoitetaan, ja saat nauhoitteet sähköpostiisi sessioiden jälkeen. RYT200-sertifikaatin edellytyksenä on läsnäolo 75% lähiopetuspäivistä.

Viikonloppu-sessiot Espoossa pe klo 13-18, la ja su klo 8-17

Zoom-tapaamiset arki-iltaisin klo 18-20 välillä, aikataulu julkaistaan lähempänä koulutusta

Lähiopetus-viikonloput

Moduuli 1: 21.-23.3.2025 Yoga Nordic Espoo (Chandra)

Moduuli 2: 11.-13.4.2025 Yoga Nordic Espoo (Ayurveda)

Moduuli 3: 2.-4.5.2025Yoga Nordic Espoo (Chandra)

Moduuli 4: 23.-25.5.2025 Yoga Nordic Espoo (Surya)

Moduuli 5: 4.-6.7.2025 Yoga Nordic Espoo (Surya)

Moduuli 6: 8.-10.8.2025 Yoga Nordic Espoo (Agni)

Moduuli 7: 29.-31.8.2025 Yoga Nordic Espoo (Agni)

Moduuli 8: 7.-9.11.2025 Tuomiston Kartano (Päätösretriitti*)

*Tuomiston Kartanossa Sastamalassa järjestettävä loppuretriitti alkaa perjantaina 7.11.2025 klo 12, ja päättyy sunnuntaina 9.11.2025 klo 15. Retriitin sisältö eli luennot ja harjoitukset kuuluu koulutuksen hintaan, mutta majoituksen ja ruokailun kulut veloitetaan halukkailta yöpyjiltä erikseen osallistujien määrän vahvistuttua (kustannus täysihoidosta tasokkaassa retriittikeskuksessa jaetussa huoneessa noin 365€/hlö). Myös oma huone saatavilla lisämaksusta.

KOULUTUKSEN HINTA

Early Bird 3900€ (11.1.2025 asti)

Normaali hinta 4400€

Varausmaksu 1000€ erääntyy maksettavaksi 30 vrk ilmoittautumisesta ja vahvistaa paikkasi koulutuksessa. Loput erät (halutessasi 1, 2 tai 3 erää) laskutetaan kevään 2025 aikana. Ensimmäinen lasku lähetetään tammikuun alussa, toinen lasku helmikuun alussa ja kolmas lasku maaliskuun alussa. Koulutusmaksun voi suorittaa halutessaan myös yhdessä erässä, ja mikäli kaipaat pidempää maksuaikaa, voit olla meihin yhteydessä. Useammassa kuin yhdessä erässä laskutukseen lisätään laskutuslisä 20€/erä.

Hinta sisältää

  • kattava, lähes 300-sivuinen manuaali ja runsaasti luento- ja workshop-sisältöjä

  • 200 tuntia perusteellista koulutusta, josta 175 tuntia tarjolla lähiopetuksena pienryhmässä

  • omistautunut opettajatiimi palveluksessasi

  • tiivis yhteisö jota varten online-tila vertaistuen ja kokemusten jakamista varten

  • henkilökohtainen tuki koulutuksen edetessä

  • eka dasi: karman puhdistus-kriya, 11-päiväinen puhdistautumisjakso

  • ilmainen online-joogakirjasto neljäksi kuukaudeksi koulutuksen päätteeksi

  • 10 x livestream-kortti Yoga Nordicille

Pääkouluttajat

  • Maria Hietanen-Norris

    E-RYT500 joogaopettaja, YACEP kouluttaja

  • Amira Zaghdoudi

    Joogaopettaja ja -kouluttaja, RYT500

Vierailevat luennoitsijat

  • Hanna Toivakka

    Somaattinen valmentaja, jooga- ja mindfulness-ohjaaja

  • Marina Lavenius

    Henkinen valmentaja ja kliininen hypnoterapeutti